夫妻性生活中的13个不要

　一，不要带病过生活。

　　正患有某些严重器质疾病，且医生已嘱咐不能过生活者，不可勉强过生活;身患结核病又具传染，也应避免交;尤其是患有某种病，更不可过生活。带病过生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

　　二，不要疲劳交。生活要消耗一定的体力和精力，

　　精神或身体疲惫时过生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过生活，会损害健康。

　　三，不要心情不快勉强从事。

　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过生活，不仅得不到生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的冷淡或男方的阳萎。

　　四，不要经期过生活。

　　女方月经期间，子宫颈口开放，这时交极易感染，导致子宫或附件发炎。
　五，不要酒后交。

　　一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过生活会提高质量。其实，酒后尤其是大量饮用烈酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍生活和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。

　　六，不要不讲卫生。

　　在污垢，杂乱不堪的环境里过生活，会影响男女双方精神状态，干扰生活的成功;如器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁，赏心悦目的环境及交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于生活和谐，美满。

　　七，不要男尊女卑思想作崇。

　　在生活中，男方为所欲为，不听或不尊重女方的自尊心，不仅破坏夫妻感情，还会使女方逐渐产生厌恶感，最终导致冷淡，进而引起夫妻关系破裂。

　　八，不要准备不充分，匆忙而就。
九，不要饱食或饥饿交。

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过生活，往往也不易达到满意的效果。

　　十，不要精神过度紧张或羞怯。

　　多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方交时疼痛，影响快感。要尽量保持轻松，愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使生活过得和谐，尽意，美满。

　　十一，不要浴后房事。

　　浴后立即过生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。

　　十二，不要产后房事。

　　如果在产后过早地进行生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

　　十三，不要五更色。

　　五更色是指黎明前过生活。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

　　有的人不懂得女生理特殊点，不做好准备工作就急于交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到高潮，不但不会对生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生冷淡的主要原因。