房事后少看书跟电视（转）

　生活中，由于神经高度紧张，大脑细胞会出现暂时的疲劳，影响了支配眼球活动和视力的神经，从而出现眼部疲劳、眼眶胀痛、视物模糊、眼睛转动不灵活。
　　此外，生活时血管收缩，也会减少眼部供血而加重疲劳。“对大部分人来说，这些变化往往并不明显。”但部分体力较差、生活过于频繁、高潮较强烈者，可能会有比较明显的感觉。这些人就需要注意，最好别在生活后看书、看报、看电视等，尽量让眼睛多休息。

　　“其实，生活后可能不仅眼部疲劳，有人还会出现全身疲乏无力的现象。”因此，有人建议，在生活后1-2小时内不要开车，以避免发生交通事故。“但这也要因人而异，体力好的人一般不会受影响。”
　　此外，有些男为了在生活后尽快恢复体力，会选择立刻睡上一觉。李宏军认为这也是不可取的。“与男不同，女的兴奋感来得慢、去得也慢。男人完事之后就呼呼大睡，会冷落女，不利于夫妻间的和谐。这种情况下，双方还是应该有一些‘后戏’--亲密地接触、拥抱、亲吻，这样可以帮助女逐步地降低兴奋感，并带来更多的满足，让生活画上完美的句号。”